Yoga Kurse  für Kinder ab Juni  im Raum "Lichtblick" 


 

Wellness Retreat & Wochenend Retreat in Zusammenarbeit mit Denise Gingerich - Habich 

Dein Wellness-Retreat im Hotel-Resort Waldachtal 
von Freitag, 17.06. bis Sonntag, 19.06. 2022

Das von uns ausgesuchte Resort Waldachtal liegt im Schwarzwald bei Freudenstadt. Malerische Dörfer, historische Städtchen, Wiesen und Wälder, idyllische Bachläufe – vereinen dich mit der Natur.
Die SPA- und Wellnesswelt widmet sich vollkommen deinem Wohlbefinden. Stress und Alltag müssen draußen bleiben und machen Platz für die pure Entspannung. Ob Saunavergnügen, Badespaß oder aktive Erholung im Fitnessbereich – die große Wohlfühlpalette erwartet dich bereits und ist im Gesamtpreis enthalten.
Außerdem bieten Victoria und ich am Morgen und am Nachmittag eine Yogastunde und am Abend einen Meditations-/ Wohlfühlcircle an.

Was du erwarten darfst im Überblick:
• 2x Übernachtung in individuell eingerichteten Gästezimmern
• 2x Vitales Frühstücksbuffet
• 2x Mittagessen: 2-Gänge-Menü oder Buffet
• 2x Abendessen: 4-Gänge-Menü oder Buffet (nach Wahl des Küchenchefs) serviert in einem der Restaurants, exkl. Getränke
• 2x Nachmittagsverpflegung: 1 Obstplatte oder Smoothie wird im Tagungsraum serviert
• Gratis 1 Flasche Mineralwasser bei Anreise auf dem Zimmer Gratis Kaffee & Tee in der 24-Stunden Gästelounge „Krabbennest“
• Nutzung des Badebereiches (Schwimmbad, Ruhebecken, Whirlpool) im Gästehaus „Himmelreich“
• Nutzung des Wellnessbereiches im Gästehaus BelVital
• Nutzung des Fitnessbereichs im Hauptgebäude
• Gratis W-LAN im gesamten Haus
• Gratis Parkplätze am Hotel und im hoteleigenen Parkplatz nach Verfügbarkeit
• Je nach Wetter eine Yogastunden drinnen / draußen am Morgen & am Nachmittag Wohlfühlcircle (Rituale, Gespräche, Meditation) am Abend
• Anreise Freitag ab 16uhr / Beginn des Programms: 17 Uhr
• Abreise Sonntag um ca. 16 Uhr
Weitere Infos & Buchung


Dein Wochenend-Retreat auf dem Thomashof 
in Karlsruhe - Stupferich von Samstag, 16.07. bis Sonntag, 17.07. 2022

Was du erwarten darfst:

o eine Übernachtung im EZ mit Dusche und WC
o Verpflegung
o Dhyana (Meditation)
o Pranayama (Atemtechniken)
o Entspannungsverfahren
o Asanas (Yoga-Praxis) z.B. Yin Yoga, Hatha Yoga, Vinyasasa Yoga, Bodega Reflow
o Yoga-Theorie-Workshops
o kreative Workshops
o individuelle Freizeitgestaltung
o Einswerden mit der Gruppe, Rituale teilen
o Gesundes, frisch zubereitetes Essen in Gemeinschaft
o Anreise Samstag ab 9:30 Uhr
o Abreise Sonntag um ca. 16 Uhr

Das Wochenende ist sowohl für Yoga Anfänger, als auch für geübte Yogis geeignet.
Unser Programm beinhaltet Yogapraxis unter freiem Himmel, erlernen von Atemtechniken, geführte Meditationen, Spaziergänge & Naturerlebnisse und einiges mehr.
Wir wollen als Gruppe eine wunderbare Einheit & intime Atmosphäre schaffen.
Wir werden uns die Zeit nehmen, um uns auszutauschen, gemeinsam zu essen und du hast natürlich immer wieder die Möglichkeit, dich zurückzuziehen oder die Umgebung zu erkunden, wenn du das möchtest. Es ist DEINE Zeit!
Das Seminarhaus "Thomashof" befindet sich im schönen Örtchen Stupferich, umringt von schöner Natur...Perfekt zum Krafttanken & einfach SEIN. Die Location sowie die naturnahe Umgebung bieten, falls gewünscht, viele Freizeitaktivitäten (Wanderwege, Billard, Tischkicker, Tischtennis).
Weitere Infos & Buchung




Workshop für Erwachsene

 



Yoga Kurse für Erwachsene

Jeden Dienstag von 18 - 19 Uhr & 19 - 20 Uhr sowie jeden ersten Sonntag im Monat von 10.30-11.30 Uhr biete ich jeweils einen Yoga Kurs im "HYGIA - Fitness - Gesundheit - Physiotherapie" in Achern an. 

Beim Kurs sind Mitglieder und Nichtmitglieder (10er Karte erforderlich) herzlich Willkommen. Um eine vorherige Anmeldung, direkt im "HYGIA" (am besten telefonisch), wird gebeten. 


Weitere Informationen zu den Preisen und zum Studio: 

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Alle weiteren Details und Infos zu den geplanten Kursen erfährst du hier oder in den sozialen Medien. Bei Fragen komme gerne auf mich zu. Ich freue mich über deine Nachricht!